小淵沢便り　～マクロビオティック マルシェ スタッフブログ～

みなさん、こんにちは！木実（もみ）です。

いよいよ12月に入りましたね～
今年も残すところ1ヶ月を切りました。

みなさんにとって2008年はどんな年でしたか？

私は、仕事もプライベートも良い意味でマクロビオティック三昧で
お陰様で充実した１年となりました。

マクロのお陰で体重も7Ｋｇの減量に成功！！やったぁ～＾＾
夕食の時間が遅く、気がついたら体重がーーーー増えておりました；；
今年の4月からダイエット開始、10月には7ｋｇのダイエットに成功！！

減量したい！お肌もピカピカになりたい！心も穏やかになりたい♪

新年から気分も新たに女っぷり＆男っぷりを上げたい方♪
ぜひ！クシマクロビオティック　アカデミィでお勉強してみませんか？

只今、1月からのコース、受付中です。

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私も　ＢＩからＡｄｖａｎｃｅｄ　を受講したのですが、本当に楽しくてとても勉強になりました。そしてステキなお友達も沢山出来ました！

こちらは、本日のＢⅠの授業風景です。
中島デコ先生の分かりやすいデモ、そして型にはまらない考え方はステキです！私も視野が広がりました。

本日のメニューは・・・
1.全粒ペンネクリームソース
2.丸麦と野菜のミネストローネ
3.蒸し白身魚＆野菜
4.豆腐マヨネーズ
5.海藻サラダ梅ドレッシング
6.人参とあんずのクスクスケーキ
・穀物コーヒー
の6品でした。

いきなり3ヶ月のコースは・・・とお悩みのあなたには！
12月開講1DAYクラス＆無料見学会もご用意。
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皆様からのお申し込みをお待ちしております！！

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