2009年03月20日
■ ある日の朝ごはん
先日の（夫の）朝ごはんです。
麦味噌のおみそ汁に、茹でた大根葉、梅干しを漬けたときに入れたゆかりを刻んがものを混ぜ込んだ混ぜごはんです。
マクロビオティック的には、朝は軽くしておきます。
お仕事に出掛けたり、家事を活動的にできるように、あまりたくさん頂かないことが多いです。
たくさん食べると、ねむくなったり、家でごろん、としたくなりますものね。
わたしも朝はおみそ汁だけ、とか、食べない日も多いです。
三年番茶を飲みながら、朝ごはんを食べる夫とおしゃべりしています。
それから、先日の「とうふつみれ」は、がんもどきに似たお味でした♪
投稿者 watanabe : 2009年03月20日 23:51
トラックバック
このエントリーのトラックバックURL:
http://ls.macrobiotic-marche.jp/blog-cgi/mt/mt-tb.cgi/960