2008年10月14日
■ 今日のお弁当
今日の家族のお弁当は、
●丸麦入り玄米ごはん
●照り焼きチキンもどき
●蒸し野菜
●酒粕マヨネーズ
でした。
丸麦は心と体をリラックスさせてくれます。
最近、家族が忙しそうなので、丸麦をいれてみました。
照り焼きチキンもどきは、今月末のアカデミィでの１DAYレッスンでご紹介いたします ＾＾
お申込みいただきました皆さま、ありがとうございます。
当日は、バンズに挟んでハンバーガーのようにして召し上がっていただきますが、このようにお弁当のおかずにもなります♪
玄米ごはんに乗せれば、照り焼きチキン風どんぶりにもなります♪
このおかずは、お肉も食べるわたしの妹も大好きな一品です。
お陰さまでこちらのクラスは、残りのお席があとわずかと聞いております。
ご興味のあります方は、こちらをご覧くださいませ。
お弁当作りも早2年半が経ちました。
どんどん楽しくなってきます♪
投稿者 watanabe : 2008年10月14日 08:40
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