2008年10月02日
■ 今日の小腹のおとも
今日の夫の小腹のおともは、おからのサンドイッチと、オリーブオイルのパン、ぶどう、でした。
おからのにものを作りすぎてしまったので、白ごまペーストや豆乳などと混ぜて、それを挟んでみました。
おからは、たんぱく質や食物繊維がたっぷり♪
時々、ハンバーグにしたり、コロッケにしたり、煮もの以外にも大活躍です ＾＾
投稿者 watanabe : 2008年10月02日 23:23
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