2008年08月12日
 ■  餃子ごはん

今日の夕ご飯は、餃子を作りました。

お写真を撮る前に食べてしまい、画像なしです・・・

今日は、こうふうミンチ、たけのこ、ニラ、キャベツ、テンペ、生姜、で作りました。

よくそばの実で作っていたのですが、家族には、こうふうミンチの方が喜ばれるので、最近は、こうふうミンチを使います。

食感をよくするために、たけのこをさいの目に切って入れています ^^

こうふうミンチは、植物性タンパク質が豊富な小麦グルテンです。
車麩や生麩の仲間です。

マルシェ恵比寿店に取扱いがあります。


また、餃子のタレですが、おしょうゆ、玄米酢を混ぜたものに、ねり梅を入れて混ぜたものにしています。


とてもさっぱり、おいしいタレです。

夏の暑い季節、汗で出ていく体のミネラルを、梅干しで補給しております・・・!


投稿者 watanabe : 2008年08月12日 23:57

トラックバック

このエントリーのトラックバックURL:
http://ls.macrobiotic-marche.jp/blog-cgi/mt/mt-tb.cgi/599