2007年12月19日
■ 今日の晩ごはん
今日も寒かったですね。
冬本番になって参りました。
さて、最近お付き合い続きの夫と久し振りにゆっくりごはんを食べました。
・春巻き
・大豆グルテンのから揚げ
・湯豆腐
・キヌアのサラダ
・プレスサラダ
・大根おろし
・お味噌汁＆玄米ごはん
冬はやっぱり湯豆腐が好きです。
とっても簡単です ＾＾
また、今日は揚げ物があるので、その消化を助けるために、大根おろしも作りました。
こうして、食べるときに消化しやすいように気を付けて、体にあまり脂肪を貯めないようにしています。
明日も寒いようです。
明日は、体が温まるようなお鍋にしようかな～、なんて考えています。
投稿者 watanabe : 2007年12月19日 23:59
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